Quinta-feira, 15 de Julho de 2010

Crise de dores de costas

Boa tarde Dr.ª Eugénia Isidoro

  

Peço desde já desculpa pelo texto longo mas gosto de dar uma visão ampla do meu problema. Há cerca de dois anos, tive uma crise de dores nas costas, nessa altura foi-me receitado pelo médico do serviço de urgência Relmus(4mg)  e Nimesulida Sulimed  (100mg), cerca de um ano depois voltei a ter a mesma crise e os mesmos medicamentos resolviam-me o problema, em Abril, fiz uma radiografia a coluna que detectou “discretos entalhes côncavos nas superfícies articulares das vértebras da metade inferior do segmento dorsal e primeiras lombares compatíveis com núcleos de Scmorll e em relação com sequelas de epifisite juvenil (…) com ligeira acentuação da cifose dorsal e rectificação do segmento lombar em relação provável com fenómenos de defesa muscular não sendo observados outras alterações dignas de registo”  

 

Assim foi-me receitado um relaxante muscular Flexiban (10mg), mas não consegui tomar mais que dois dias pois era demasiado forte pelo que numa consulta posterior o meu médico receitou-me Adalgur N (500mg + 2mg) e tenho tomado desde então.

 

Cerca de uma semana atrás recomeçado a praticar desporto: jogging e alguns exercícios que o medico me aconselhou para fortalecer as costas como flexões e abdominais para fortalecer as costas e perder peso pois tenho 81kg para 170cm com alguma gordura abdominal. Inclusive já arranjei um colchão mais duro para dormir.

 

O meu problema é desde há cerca de 3 semanas que sinto a parte inferior das costas bastante desconfortável (apesar de melhorar um pouco com esta medicação) apesar de na maior parte das vezes não ter dores, mas não deixa de ser bastante limitativo na minha vida, além disso, e hoje após dois dias seguidos a fazer algumas flexões e assim, sinto novamente uma crise de dor de costas embora mais leve. Gostaria então de obter o aconselhamento sobre o que fazer perante esta situação sendo que infelizmente uma consulta de ortopedia não é uma solução a curto prazo e a pratica de natação e de desportos aquáticos também não o será pois não me relaciono muito bem com esse meio.

 

Desde já bastante agradecido.

 

Cumprimentos

 

Pedro

 

RESPOSTA

 

Pedro,

Neste momento mediante a informação que me faz chegar e não sendo possível uma observação a distância,  recomendo  em particular  uma  Consulta de Ortopedia e,  até lá sugiro  a prática de   exercício físico regular sob orientação técnica.

Votos de boa recuperação.

publicado por consultorio às 13:52
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Dr.ª Eugénia Isidoro

Licenciada pela Faculdade de Medicina de Lisboa, Clinica Geral, com experiência nas áreas da Gastrenterologia, Pneumologia, Nefrologia e Urgência.
Tem trabalhos desenvolvidos no âmbito da consulta do viajante, dos Check-Ups e do atendimento permanente.
Exerce Clìnica Geral no British Hospital Lisbon XXI, colaborando com a, Multicare, Advance Care e PT ACS.

British Hospital Lisbon XXI

Morada: Rua Tomás da Fonseca, Edifícios B e F
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